hướng dẫn nấu canh atiso nấu sườn

Atiso là một thực phẩm bồi bổ tốt cho hoang yen buffet sức khỏe hài hòa atiso có sườn non ta sẽ có được 1 món ăn vừa ngin mồm vừa bổ dưỡng.
Xem thêm :

các MÓN ẲN CỰC tốt CHO dạ dày
MÓN ẲN GIÚP CHÀNG “YÊU” nhiều năm kinh nghiệm HƠN
MÓN ẲN rẻ CHO TRẺ MẮC BỆNH TIÊU HÓA
NGỌT MÁT CANH ATTISO NẤU SƯỜN

Nguyên liệu:

Atiso là 1 thực phẩm tẩm bổ thấp cho sức khỏe kết hợp atiso với khung non ta sẽ sở hữu được 1 món ăn vừa ngin mồm vừa bồi dưỡng.
Xem thêm :

những MÓN ẲN CỰC thấp CHO bao tử
MÓN ẲN GIÚP CHÀNG “YÊU” giỏi HƠN
MÓN ẲN thấp CHO TRẺ MẮC BỆNH TIÊU HÓA
NGỌT MÁT CANH ATTISO NẤU SƯỜN

Nguyên liệu:

- 1 kg cây atiso tươi, 500 g khuông non.

- tuyến đường, hạt nêm,nhà hàng hoàng yến đầu hành, muối.

cách thức chế biến:

Bước 1:

- Cây atiso rửa tước bỏ lớp vỏ mỏng bên ngoài.

- Thái thành từng đoạn ngắn, rửa qua mang nước muối loãng rồi rửa lại bằng nước sạch.

- Chần sơ thân atiso qua nước sôi rồi vớt ra để ráo.

NGỌT MÁT CANH ATTISO NẤU SƯỜN

Bước 2:

- làm cho nóng dầu, phi thơm vàng đầu hành rồi để riêng.

- khuông non thái khúc, rửa sạch với nước muối rồi rửa lại bằng nước sạch.

- Phi thơm dầu, cho khung non vào xào sơ với ít muối, hạt nêm, con đường. Sau ngừng thi côngĐây cho nước vào đun chín mềm. Tiếp đến cho thân atiso vào nấu chín.

- Nêm lại món canh vừa ăn thì tắt bếp, nhà hàng hoàng yến cho đầu hành đã phi vàng vào. Canh atiso dùng hot mang cơm trắng là phù hợp nhất.

- 1 kg cây atiso tươi, 500 g sườn non.

- đường, hạt nêm, đầu hành, muối.

bí quyết chế biến:

Bước 1:

- Cây atiso rửa tước bỏ lớp vỏ mỏng bên ngoài.

- Thái thành từng đoạn ngắn, rửa qua có nước muối loãng rồi rửa lại bằng nước sạch.

- Chần sơ thân atiso qua nước sôi rồi vớt ra để ráo.

NGỌT MÁT CANH ATTISO NẤU SƯỜN

Bước 2:

- làm cho hot dầu, phi thơm vàng đầu hành rồi để riêng.

- khuông non thái khúc, rửa sạch với nước muối rồi rửa lại bằng nước sạch.

- Phi thơm dầu, cho sườn non vào xào sơ sở hữu ít muối, hạt nêm, con đường. Sau chậm tiến độ cho nước vào đun chín mềm. Tiếp tới cho thân atiso vào nấu chín.

- Nêm lại món canh vừa ăn thì tắt bếp, cho đầu hành đã phi vàng vào. Canh atiso dùng hot mang cơm trắng là thích hợp nhất.

Posted in: dien dan rao vat,rao vat gia re,rao vat ha noi,rao vat mien phi